Nyårsdrömmar

Hejdå 2015! Du har varit asjobbig och underbar och påfrestande och rolig och frustrerande och lugn och stressig och alldeles, alldeles… fantastisk. Livet ändå. Bra skit. Vi har genomlevt och överlevt Hyperemesis. Vi har välkomnat en liten Liten och vår familj blev komplett. Vi har bevittnat flera sorgliga händelser hos nära och kära. Vi har blivit starkare som äkta par och som familj. Vi har blivit trebarnschockade. Vi har landat i någon slags ny balans. Vi har strulat till det lite ekonomiskt. Vi har ingen anledning att oroa oss.

Jag har också återhämtat mig fint efter graviditet och förlossning, haft en härlig mammaledighet över vår och sommar och sedan fått börja jobba på mitt älskade jobb igen. Jag har tränat mycket och gärna. Ute och hemma och på gymmet och på Träningsmagi i Trollhättan. Jag har inte hunnit träffa familj och vänner så ofta som jag vill men jag är glad för tillfällena jag fått. Jag är tacksam!

Hej 2016! Vilka förväntningar jag har på dig! Planer och önskningar. För familjen, för mig, för världen. Låt oss uppfylla drömmar tillsammans. Och även när det svajar, som det gör här i livet, så låt oss njuta av resan. Även de tråkiga delarna leder någonstans.

Mina nyårsdrömmar för familjen:

  • Full koll på ekonomin och smartare med pengar.
  • Planera någon härlig familjetripp till sommaren (med hotellnätter pga så himla härligt!)
  • Date nights och egenweekends med Barnafadern
  • Fortsätta engagera oss som familj som volontärer
  • Ännu mer vegetarisk mat och börja experimentera med vegansk mat!

Mina fixdrömmar:

  • Framkalla foton till ramar, tavlor. Göra fotoböcker.
  • Hemmafix à la budget
  • Trädgårdsfix… (Beata, tänk på att det är gratis, frisk luft, dagsljus och vardagsmotion i ett!)

Mina tränings- och hälsodrömmar:

  • Gå ner till målvikt tom april
  • Mitt starkaste år någonsin (kommer i separat inlägg!)
  • Fortsätta njuta och ha kul med träning!

Mina nyårsdrömmar för mig själv:

  • Förkovra mig på jobbet, kurser och på egen hand.
  • Aldrig glömma, och aldrig döma mig för, att jag behöver återhämtning på ett oproduktivt sätt. Det har också värde!
  • Sjunga mer!
  • Ta hand om utseendet. Måla naglarna, hitta det perfekta röda läppstiftet, köpa härliga krämer och experimentera fram egna grejer, njuta av bad och skrubber och ansiktsmasker…
  • Gud. Alltid nära, ofta bortprioriterad.

 

2015 – en optimistisk planering

Jag vet att jag har sagt att mitt nyår börjar i april… Men jag kan inte låta bli att ryckas med av nystartsvindarna så här kommer lite tankar kring året i allmänhet och de första månaderna i synnerhet.

2015 inleds med ett kvartal som höggravid. Oh joy. Mer om det nedan.

I april blir jag trebarnsmamma. Jag insåg det häromdagen, jag är inte bara sjuk – jag ska ha en unge till också. Gulp. Men bortsett från den omställningen och eventuella trebarnschocken (och hoppas jag – massor av bebisgos) så inleds en lång period av återhämtning för kroppen. Bålstabilitet och bäckenbottenträning medan jag battlar sömnbrist och amningsutmaningar (och med amningsutmaningar menar jag söndriga bröstvårtor som en girig liten sak ska hugga tag i konstant dag som natt). Men, med tiden ger sig sådant och jag kan förhoppningsvis ägna återstoden av våren, sommaren och en bit in på hösten till promenader, stärkande träning som saaaakta trappas upp und so weiter.

I november börjar jag jobba igen, på 60%. Det innebär att Barnafadern är hemma tre dagar i veckan och jag två. Tills det är dags för förskolestart hösten 2016. Men det är ju nästa år… Och vad gäller post baby-kroppen så ger jag mig ett år innan jag (med våld, om nödvändigt) tvingar på mig mina gamla jeans.

Jag har nu ganska exakt tre månader kvar till bebis om allt går som det ska. Jag mår som jag mår och det skapar särskilda förutsättningar. Lägg till att just dessa månader bara blir tyngre och bökigare och värkigare i största allmänhet, för alla gravida, och vi har ett ypperligt utgångsläge för livsstilsförändringar. No? Kanske inte… Men jag har några saker som jag har intentionen att göra. Men med ett stort mått förståelse och förlåtelse för mitt tillstånd förstås. Här pressas inget fram (förutom ett brinnande bowlingklot i april) utan sker enligt devisen ”det jag kan, när jag kan”. En ingalunda ”s.m.a.r.t” målsättning men sånt där sparar jag till resten av mitt liv.

Yoga/pilates/kondition/styrka: Det jag kan, när jag kan. Precis som jag gjort de senaste veckorna. Ingen förändring men ett tillägg – Mammamage-appen, i den mån övningarna funkar för ett preggo.

Dagsljus: Eftersom jag har rätt rejäl foglossning går promenader nästan helt bort. Och eftersom det är vinter går jag inte bara ut och sätter mig. Så min tanke är att försöka vagga mig fram korta sträckor enbart för att få frisk luft och dagsljus en liten stund (och för att inte frysa ihjäl under tiden). Sträcka och hastighet har nada betydelse.

Sötningsmedel: Plötsligt fick jag för mig att sluta med sötningsmedlet i teet och Pepsi max. Jag har aldrig förbud men det där dagliga…onödigt.

Sockerutmaning: Sara Mo (kolla in ett av mina favvokonton på Instagram förresten!) har precis dragit igång en utmaning för 30 sockerfri dagar. Jag är med, på mitt sätt. För jag pallar som sagt vare sig förbud eller särskilda utmaningar just nu men jag vill gärna medvetandegöra det jag stoppar i kroppen (och därmed i bebisens kropp). Det jag kan, när jag kan.

Ett så bra första kvartal som möjligt, under omständigheterna. Det är mitt mål!