Jag ska springa en mil

Juli 2013. Vi är på Holmen och jag bevittnar starten på det årliga loppet på en mil runt ön. Barnen tjatar om glass, det är varmt och vi tjoar och tjimmar på lillasysterysters man som är med och springer. Han springer med munspel, ukulele och en pytteliten förstärkare i ett band runt midjan. För sånt gör han. Springer med instrument, stannar och spelar en trudelutt, springer förbi alla, stannar och spelar lite och så vidare.

Skärmavbild 2013-12-15 kl. 20.23.43

Vi går till lekplatsen och leker med barnen tills det är dags att gå vidare till fotbollsplanen för att bevittna målgång. Den första löparen dyker upp strax efter 40 minuter från start. Fler och fler droppar in och fotbollsplanen är full med folk som hurrar och gratulerar. Vi känner typ alla som korsar mållinjen. Det är ju Holmen för sjuttsingen, vi är förmodligen typ släkt med alla som korsar mållinjen. Det är glädje och endorfiner och applåder i all enkelhet.

Skärmavbild 2013-12-15 kl. 20.24.16

Någonstans kring 60-minuterstrecket kommer svåger med ukulelen springande. Rapporterar om spelningar längs vägen och spontana vätskekontroller som folk på ön ställt ut. En sköterska plåstrar om hans löparskada – ett trasigt nagelband från allt spelande medan Liten bekymrat ser på. Lillasysteryster gungar sin treveckors-bebis i vagnen och säger ”nästa år ska jag vara med”. ”Jag också i så fall!” säger jag och så är det bestämt. Att jag ska springa en mil, i ett lopp, i juli 2014. Och jag skulle väldigt gärna vilja klara det på en timme. Fast just tiden är väldigt mycket underordnat att åtminstone genomföra, på ett eller annat sätt.

Skärmavbild 2013-12-15 kl. 20.25.00

Ingen match säger ni kanske.

Men jag springer ju inte ”egentligen”.
Och det längsta jag sprungit är 7 kilometer och det tog 52 minuter.
Och det var i augusti 2011.
Åsså var det ju det här med att ”jag är INTE en sån som springer en massa tävlingslopp och håller på!”

Men jag tänker att en mil ska även denna antites till tävlingsmänniska kunna släpa sig runt, om inte annat så gåendes. Vill jag klara det på en timme krävs dock lite planering för våren så det ska jag klura lite på. Hittills har jag mest funderat på alla olika skor jag vill köpa för att springa i. Några tips på hur jag ska lägga upp januari-juli? Kanske slår jag till och med till på en löpcoach, om sådana nu coachar folk som inte springer, egentligen…

Skärmavbild 2013-12-15 kl. 20.22.54

Alla bilder från harmanovarvet.se

16 reaktioner på ”Jag ska springa en mil

  1. Kommer gå så bra! Så där sa jag också en gång i tiden och sen visade det sig att jag faktiskt gillade löpning massor 🙂 Det är också kul att ha nya mål och utmaningar, speciellt när man tränat på ett tag som du!

  2. Kul! Jag springer inte heller men gör lopp ibland. Förra året gjorde jag ett lopp på en mil. Gjorde intervaller och cyklade och klarade det på precis under timmen. Skulle vara kul att ha en löparcoach, kanske skulle det bli roligare att springa… 😉

  3. Men åh va roligt, jag tänker med springa en mil till sommaren i något som heter Kristinaløpet här i byn. Jag har haft lite kontakt med Ida och löser hennes blogg varje dag och hon verkar ju sjukt grym! Det är ju även hon som vart med och gjort upplägget för Röhnisch Rubning School. Det kanske hade vart något? Jag kör ju RRS 5 km nu men tänker köra 10:an typ direkt efter. Jag har för övrigt också sprungit 7 km som mest. Heja dej och heja mej. Ser fram emot att läsa hur du ska lägga upp det!!

  4. Vilket härligt lopp. Du fixar det, det är jag helt övertygad om. Ida hade jag som löpcoach i somras. Jag är mycket nöjd och kan varmt rekommendera henne. Lite surt fortfarande att jag floppade totalt på Tjejmilen som var mitt slutmål med henne som coach. Men det berodde ju inte på henne utan helt och hållet på mig 😉 Jag laddar oxå för lopp under 2014. Blir Göteborgsvarvet och kanske Lidingö. Krya på dig, kram

  5. Åh vad kul! Du kommer klara det hur bra som helst. Det finns massor av tips på hur man lägger upp träningen för att klara milen. Grundregel: Ta det försiktigt i början, öka långsamt och sluta hellre när det fortfarande känns ok istället för att pressa på så motivationen dör. Kör på Beata! Jag hejar!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s