Segma

Ni vet den där Beatatjata som hoppar upp innan klockan 5 på morgonen för att hänga på gymmets lås? Hon har redan gått på semester.

Jag. Kommer. Inte. Upp. På. Morgonen.

Jag sätter klockan på 04.50 varje morgon som vanligt. Träningskläderna ligger framme och allt är förberett. Sen ringer klockan och jag bara ”Göööööh….” och stänger av och somnar om. Tänker att ”ikväll kan jag yoga lite och sen köra ett kort och intensivt pass”. Och så yogar jag och sen yogar jag lite till.

Repeat.

Jag får inte ångest över det. Jag är bara SÅ TRÖTT! Något hände på midsommar. Kroppen trodde ”yay, semester!” och sen kom jag tillbaka till någon slags vardag som bara kändes helt fel. Dagislämning? Åka buss till jobbet? Lunchlåda? No thanks. Fast jag gör det ju, förstås. Tränar bara inte innan!

Snart ledig. Snart slipper jag 04.50-wake up calls (förutom de som kommer från korta blondiner) och kan morgonträna på lite mer normala tider. Eller förmiddagsträna, lunchträna eller kvällsträna. No biggie.

(och kanske blir jag så mentalt utmattad av att böja min kropp på omöjliga yogasätt att kroppen helt enkelt inte fixar annan träning just nu? Vi kan väl bestämma det, det låter bättre än att jag är lat…)

Jobba? Det är ju sommarlov! Eller?
Jobba? Det är ju sommarlov! Eller?

Hur mås det?!

14 reaktioner på ”Segma

  1. Ja, ibland är det väl helt ok att vara ”good enough”. Huvudsaken är ju att man vet vad man vill och att man vet att man KAN ta sig tillbaka ;o)

    Själv är jag också tokseg men jag sover för lite och det är nog en stor del av det hela. Körde iallafall ett segt pass igår som tog ordentligt. Ett till planerat ikväll och sen är det vila på lördag – lovely :o)

    Chilla gott! ;o)

  2. hade också en sån period för ett tag sedan – tung att ta sig ur men nu är jag tillbaks! vet kroppen om att den ”bara” ska yoga är det lättare än ett tungt styrkepass fann jag

  3. Ah, jag är i ngt slags konstigt mellan-mode. Är inte på jobbet och jobbar men jag behöver finnas tillgänglig på mail och telefon så jag har jobbet i huvet fast jag är ledig.

    Som tur är har kidsen snabbt kommit in i sommartider hej hej så det blir inga knastidiga mornar. I morse var vi uppe 7, ute i trädgården för ett helkroppspass vid 8 och på stranden vid 10 🙂

  4. Då förstår du oss hopplösa morgontrötta varelser. Vi var på Rhodos veckan före Midsommar och jag tänkte sedan bara 3 kvar , men Gud så trögt det är. Kroppen trodde nog att det var den riktiga sem. Har slarvat m träningen och igår tog jag en PW m grannen i bra tempo. Lite trän värk idag. Vilken form jag är i va ? All Invlusive 1v sätter sina spår.

  5. I hear you bäijbi! Loud and clear…. Här har vi mamman som trots att klockan ringt för morgonträning en hel vecka, ställt om klockan och trots detta lyckats försova sig två dagar i rad. SÅÅÅ trött! Har dock planerat Bettys kettlebell-tabata ikväll; intensivt, svettigt och kort, men det SKAi gjort!

  6. Känner igen mig lite i vad du skriver, seemstern är nära eller ganska jobbar nästa vecka med. Men nu efter midsomar känns allt lite segare. Träningen flyter dock på bra, är inne på andra veckan av mitt första schema från löpcoachen. Så roligt och perfekt för mig som behövde en liten nytändning i löpningen. Varvar med styrka och cirkelträning mellan löppassen. Idag väntar cirkelträning med granntejejerna, blir 5 st idag 🙂 Hoppas bara regnet ger med sig till kvällen!

  7. Samma här, jag orkar inte gå upp. Men, jag gör som du, kör no-biggie-inställningen, och ställer inte ens klockan. Jag har bestämt att jag behöver sova den här veckan, och kör lite lätt kvällsträning då och då. Det får duga den här veckan!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s