I alla fall till vår pingstkyrka, där finns det kettlebells och starka tjejer som tar dig ur träningssvackor (och övriga svackor kan vi också råda bot på om du vill ;-)). Ja, kanske var det precis vad jag behövde? Flera timmars nötande av teknik (för man blir aldrig färdiglärd, take my word for it!), flera svettiga pass och en samlad endorfinnivå som lyfte kyrktaket. Dessutom fick jag med mig ett helt gäng tjejer (och min Barnafader och Bettys mister) hem på tacomiddag och Bodycomfs äppel”paj”. Och några timmars snack om träning, mat och CSI (man får ju passa på när man har en livs levande sådan i sällskapet!).
Nu har vi röjt undan disk och jag har precis kommit upp ur badkaret (med viss möda). Intvålad och fuktkrämat mig med superlyxiga produkter från Mary Kay som snälla Therese och Louise hade med sig (Tack söta ni!) och njuter av den lilla orkidé Maria tror att jag ska lyckas hålla liv i (Jag ska göra mitt bästa!). Till lördagsmys blir det goda smörgåsar med diverse ostar, lite oliver, salami och annat plock. Jag är glad i hela kroppen. Och trött. Och hungrig!
(och jag viskar för att inte jinxa det men jag tror minsann att någon tar sig till gymmet inom snar framtid)
Kul det såg ut !!! Härligt att träffas & lära sig saker såhär ..
KB är grymt !! Tyvärr har vi inte det på gymmet jag tränar på så jag kör hemma här själv. Ska ha cirkelträning hemma i sommar (hade det förra året med grannar/vänner) och KB är ju ett perfekt redska där!!
🙂
Åh vad roligt! Det vore något att ta efter i vare Pingstkyrka tycker jag. I alla fall i min. 🙂
Fantastiskt kul! Tusen tack för att du engagerar dig, planerar och fixar och står i. Vi är många som uppskattar det du gör!
Jag var med förra gången och sååå surt att jag inte var det denna gången! Blir så avis när jag ser alla vältränade på bilden… Jag får väl tänka på att bebis i magen nog är glad för att jag var hemma;)
@ Mari: Vi saknade dig! MEn vad kul med bebis i magen! Och du har nog rätt i att den var glad att du höll dig hemma :-). Det får bli lite längre fram!!
@ Sara: Tack själv, så himla härligt att få ett par timmar med er!
@ Emma: I min pingstkyrka finns det ett helt gäng – jag har lyckats frälsa dem 😉
@Maria S: Och jag ska öva med mina 16-kilos mer… Du är så STARK!!
@Therese: Det var verkligen bara roligt – fler såna här lördagar röstar jag för 🙂
@ Lotta. Haha, ja gör det!! Eller så får du dra igång något. Klart det ska vara action i pingstkyrkan, that´s how we roll 🙂
@Uppohoppa: Ja, det blev verkligen ett stim nu :-). Så himla roligt, kan inte varje helg vara så här?! Tänk vad mycket jag hade missat om jag aldrig börjat blogga!
@ Maria K: Definitivt! Betty har jag ju flera i Växjö, regelbundet. Och jag vill planera in en omgång till här så snart vi kan – det är fler som är intresserade som inte fick plats den här gången…
@ Louise: Träningsvärk är gött! Tack än en gång ni också, jätteroligt!
@ Betty: Tack för att du orkar komma hit och hålla kurs! Det finns nog underlag för några omgångar till i lilla Mullsjö (och så tar vi Holmen i sommar….)
Tack bästa Beata för att du ordnade så bra. Kul att få träffa familjen och underbara tjejer över god mat hemma hos er! Kramar i massor!
Tack söta du för en riktigt bra dag! Lite träningsvärk idag, ömma händer men så peppad och vill bara träna!
Så tacksam att vi fick komma hem och äta hos dig! Underbart att få sitta ner med så grymma tjejer och ”tjöta”. Kram
Låter toppen. Kommer det hållas ngn mera KB kurs framöver.
Fullt ös på er. Vart jag än ser ser jag kettlebellklot och träningsträffar. är det här en grym folkrörelse eller what?!?
Wow! Vilken dag:) Ni ser ut att ha haft det kanon!!! Roligt att se bilder på Therese, Maria S och Ann-Louise mm:) Låter helt underbart, undra om jag ska krascha in här på Pingstkyrkan och fråga vart all action är i Gävle? Kram
Tack själv bästa Beata!! Jättebra arrangerat och jag är så nöjd att vi åkte upp. Tack för att du öppnade ditt hem och bjöd på god mat. Kul att få se de söta små med, helt underbara. 🙂 Hoppas vi ses snart igen. Kram
Haha, CSI var det ja 😉 Tack fina du för en mycket bra dag. God mat, trevligt sällskap och en superbra workshop. Jag kan inte vara annat än nöjd. Jag håller med om att det är lättare att ta sig ut träningssvackor efter en sån här träff 🙂 Nu ska jag ta och klicka hem två 16 kgs 🙂 Kram
Underbart….jag trodde jag var den enda kettlebellande pingstvännen. Jag är inte ensam! haha
Låter som ni har haft en riktigt bra dag
Tack snälla fina du för idag! Vi var rätt möra i bilen på vägen hem och jag kan ju lova att denna kväll icke blir sen 🙂 Men jag är sååååå nöjd!!!!! Kram