Väldigt väldigt not clean lunch

Åh detta post-jul-sug, du är inte min vän. Dagens lunchrestaurang: Burger King. Lunch: Whopper. Pommes. Lökringar. Så. Himla. Gott.

Och nu tjattras det inom mig må ni tro, alla argument för att fortsätta äta smarrigheter idag eftersom ”dagen ändå är förstörd” och alla argument för att vända båten direkt och äta bra resten av dagen, och imorgon, och fredag – som planerat. Efter ett antal rätt fria dagar har skräpmats-rösten höjt volymen rätt rejält, mycket vill ha mer. Men bra-mats-rösten är ilsk och gapar på rätt bra den med. Jag litar inte riktigt på mig själv så Barnafadern får åka till affären och fylla på kylskåpet med ägg, keso, kvarg, grönsaker och annat vi behöver.

Trots allt vilar jag trygg i erfarenhet numera. Jag vet att dagen/dagarna efter en sådan här period är svårast, sedan är det lugna gatan igen. Det gäller bara att uppbringa all karaktär man kan, äta god (men bra!) mat som tillfredsställer suget och sitta still i båten. En julvecka does not fetma make.

Nu är vi hemma och på schemat står:

Tvätt
Handling
Cardio (axeln får avgöra hur hårt och länge jag kör)
Kanske världens längsta och varmaste bad
Soffmys med datorn i knät, jag ska utforska Pinterest som verkar vara kulkuliga grejer!

6 reaktioner på ”Väldigt väldigt not clean lunch

  1. Ja jäklars vad svårt det är. Hade HELT FRIA DAGAR i tre härliga dagar. Julafton, juldagen, annandagen. Det var bröd, choklad, bröd, fika, fika fiiiika, choklad. Ja oh my oh my.

    Sen i tisdags är jag dock på banan igen men gissa om det var tufft i tisdags eftermiddag när vi var hos svärisarna och fika dukades fram… puh… men jag stod emot. Serverade barnen (snart måste de avsockras också) och satt till och med och delade underbart goda chokladkulor från LIndts till sonen… jösses… Och avstod från att proppa munnen full (det gjorde han däremot… stackars barn, måste se till att han kommer på rätt väg den lilla 1,5-åringen).

  2. @ Lotta: Nä, inget misslyckande. Bara ett mindre avsteg från planen. Så blir det ibland och även om det kanske blir tuffare imorgon så kommer det inte påverka slutresultatet. Avsteg varje dag – det är en annan femma. Tänk vilket umpf du kommer ha om du tränar imorgon, med gottiga kolhydrater i kroppen!

    Nu är jag ny till pinterest men jag älskar tanken att jag kan samla alla mina favvo-workouts, bilder på snygga outfits, inredningsförslag osv på ett ställe. Just nu har jag mappar med olika bokmärken, ingen ordning på något. Här kan jag strukturera (me love!) och samtidigt sno inspo från alla andra 🙂

  3. Skönt att höra att jag inte är den enda:) ursäktar mig med att tänka att allt skräp ( choklad) måste ätas upp innan nyår. Men en vecka med mindre bra val är inte så farligt. Har inte flippat ut helt, men mer än vanligt av det goda har det klart blivit. Två helt träningsfria dagar, nu har jag bodyrockat i två dagar. Idag blev det ett sjukt svettigt pass, 365 belly blaster. Nytt år nya tag:)

  4. Jag har misslyckats, jag har ätit popcorn till TV mys. Helt slut idag av sömnbrist och annat och till sist sÃ¥ Ã¥t jag visst popcorn… SÃ¥ imorgon har jag lika stort sockersug igen.. Jag har tittat pÃ¥ pinterest men kan inte riktigt se tjusningen i det, vad är det jag inte förstÃ¥r? Kram!

  5. Skönt att se att det är fler som kämpar med samma dilemman. Jag har hittills haft en bra matdag efter allt socker och fettis mat 🙂 Försöker att lyssna på bra-mat-rösten.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.