Dagens kost

För-frukost: 2 wasa sport med smör och ost, 1 kopp varm choklad (mjölk med mörk choklad i, inte SÅ mycket socker i alla fall!)
Frukost: Ägg, 2 ägg, te
Mellanmål: Ett äpple i bitar, kesella med massa kanel, en sked jordnötssmör (det är något väldigt comforting med äpple och kanel, ska testa kanelstekta äpplen till kesellan snart!)
Lunch: Blandade rester: lite fullkornspasta, tacofärs, 1/2 avokado, grönsaker
Mellanmål: Kaffe med mjölk (hmm, åt jag inget till? Hjärnsläpp? Nåja, lever nog på min för-frukost ett tag…)
Middag: Pestokyckling med oliver, lite fullkornspasta (direkt efter träningen)
Nu: En kopp grönt te. Åt middag för en timme sen och ska sova snart, behöver inget kvällsmål.

En reaktion på ”Dagens kost

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.