Ni vet den där känslan när man bara får ett flow genom hela träningspasset? Kroppen känns smidig, man får kontakt med rätt muskler, kommer lite längre ner, pressar lite tyngre osv. Jag älskar den känslan!
Så var det inte idag. Det var seeegt och trööött och rätt trökigt. Men blev gjort.
Dagens träning:
25 min cross innan frukost
Styrkepass för hela kroppen
Någon fjuttig planka
Sen skjutsade vi Barnafadern till jobbet eftersom änglarna fortfarande grät för min skull. Och sen badade Liten, Stor och Störst badkar tills 30 tår och 30 fingrar var skrynkliga. Två kalufser schamponerades och ett litet skalligt huvud fick många pussar. Nu sover en flicka i ren pyjamas och de andra två är nog inte långt efter. Ska bara se färdigt på ”Mary Poppins”.
@ Smaljeansen: Ska kolla upp det! Fattar inte blogger och allt annat konstigt blogg-relaterat 🙂
@ Maria: Som sagt, ibland kanske en liten ”chock” kan vara bra för kroppen, shake things up. Eller så kanske du äter lite för lite i vanliga fall? Du får rapportera sen när köket är klart!
Kämpa på, nästa gång kanske du får den där känslan. På tal om att sluta m Olga. Jag rasar aldrig ner i vikt utan det gick långsamt. Nu sista tiden har jag inte levt riktigt så nyttigt ( de sista 2 v har vi inte haft något kök då vi renoverar ) men nu har jag gått ner ändå, lite fortare. Förklara det den som kan.
Å vad duktig du är!! Själv fastnar jag allt för ofta i soffan! 🙂
Bra jobbat. Gu va sugen jag blev på scones när du skrev om det förresten. Dregel! En fråga: Då du kommenterar och man klickar på ditt namn, kommer man till din bloggersida men det går inte att klicka på länken till denna blogg, kolla upp?